Walter Hönig - Das Geheimnis innerer Stärke

Selbstreflexion - Übung 01

Bitte fülle den folgenden Fragebogen aus!

1. Was glaubst du über dich und dein Leben?

2. Falls dir jetzt negative Glaubenssätze in den Sinn gekommen sind, dann schreibe was du stattdessen glauben möchtest:

3. Welche positiven Gefühle spürst du, wenn du dich an Momente erinnerst, für die du dankbar bist?

4. Was macht dir an deinem heutigen Leben Freude?

5. Was macht dich zu einem liebenswerten Menschen?

6. Kannst du das , was dir wichtig ist im Alltag leben?

7. Wie wichtig sind dir die folgenden Lebensbereiche (Summe 100 %): Gesundheit, Sicherheit, soziale Kontakte, beruflicher Erfolg?

8. Wie könntest du deinen Bedürfnissen mehr Raum geben?

9. Hast du schon einmal über den Sinn deines Lebens nachgedacht?

10. Wenn du vor nichts Angst hättest, was würdest du dann anders machen, als jetzt?

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