Starte jetzt kostenfrei mit Modul 01 von S.M.A.R.T.
S=Selbstreflexion
und entdecke in 3-5 Minuten dein Entwicklungspotential und erhalte von mir eine E-Mail mit Feedback per Sprachnachricht.
In dieser E-Mail findest du dann auch den Link zu Modul 02:
M = Motivation von Innen
Zu dieser Stärken-Profilanalyse zum Thema "Weisheit & Wissen" gibt es dann wieder eine E-Mail mit Feedback per Sprachnachricht.
Aber das ist ja noch nicht alles!
Denn in der zweiten E-Mail findest du auch den Link zur Anmeldung für einen kostenfreien Online-Workshop auf Zoom.
Suche dir einen für dich passenden Termin aus!
Wir starten dann mit Modul 03:
A = Achtsamkeits-Übungen
Dabei wirst du dir noch einmal sowohl deines Entwicklungspotentials und deiner Stärken bewusster
und lernst auch Modul 04 kennen:
R = Resilienz
Erlebe in verschiedenen kurzen Übungen nicht nur die ersten Grundhaltungen für mehr Widerstandskraft,
sondern auch Modul 05 von S.M.A.R.T.
T = Theaterspielen macht selbstbewusst
Also, klicke hier auf den Button und starte kostenfrei!
Modul 02 von S.M.A.R.T. steht für das M=Motivation
In der Positiven Psychologie hat man 24 Charaktereigenschaften beschrieben, die bei jedem Menschen unterschiedlich ausgeprägt sind. Die komplette Potential-Analyse besteht aus 24 Videos, 4x Feedback per Sprachnachricht und Workshops auf Zoom.
Im Moment biete ich dir die ersten 6 von 24 Videos kostenfrei an.
Bewerte deine Stärken zum Thema "Weisheit & Wissen"
Modul 03 von S.M.A.R.T. ist das A:
Ein auf Achtsamkeit basiertes Motivations-Training.
In dem kostenfreien Kennenlern-Workshop auf Zoom wirst du dann in einer Achtsamkeits-Übung die Möglichkeit haben, dein Entwicklungspotential und deine Stärken zu verinnerlichen.
Modul 04 steht für das R=Resilienz mit spielerischer Leichtigkeit erleben
Wenn du an deiner Widerstandskraft arbeiten möchtest, dann werden dir bereits in dem Kennenlern-Workshop Übungen zum Thema Resilienz helfen, stark und unaufhaltsam zu werden.
Wenn du es also noch nicht getan hast, dann starte mit Modul 01 und Modul 02 und lerne dann in einem Kennenlern-Workshop auch die Grundhaltungen für mehr Resilienz kennen.
Der letzte Buchstabe von S.M.A.R.T. steht zunächst für das T=Theaterspielen macht selbstbewusst
Mache einfach mal Urlaub vom "Alltags-Selbst" und lerne Übungen kennen, die deine Kreativität und Spontaneität fördern und dich zu Handlungen ermutigen, die du dir vielleicht bisher nicht zugetraut hast. Finde heraus, was Achtsamkeit, Atemtechniken, Emotionen, Fantasie, Körperhaltung, Mimik, Rollenspiele und deine Stimme mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun haben.
Jetzt möchte ich dich noch einmal einladen die ersten beiden Module von S.M.A.R.T. kostenfrei auszuprobieren und dann in einem Kennenlern-Workshop zu erleben, was dich stark und dein Leben lebenswert macht.
Falls du anschließend weitermachen möchtest, dann kannst du 30 Tage lang in deinem ganz persönlichen, Passwort geschützten Mitgliederbereich noch viel tiefer an dir arbeiten.
S = Selbstreflexion zur Stärkung deines Selbstwertgefühls
M = Motivation von Innen - Das Geheimnis deiner inneren Stärke
A = Achtsamkeits-Übungen für ein starkes Selbstbewusstsein
R = Resilienz-Training mit Humor und spielerischer Leichtigkeit
T = Träume (er)leben und Schritt für Schritt seine Ziele erreichen
Du entscheidest ob du dich jeden Tag oder nur 2x pro Woche mit den einzelnen Übungen beschäftigst und ob du Einzel-Coaching zusätzlich zu den wöchentlichen Workshops auf Zoom buchen möchtest. Wichtig ist lediglich, dass du dran bleibst, denn nur dann wirst du etwas verändern können.
Probiere es aus und melde dich zu meinen kostenfreien Kennenlern-Angeboten an!
Ich verspreche dir, du wirst es nicht bereuen...
Walter Hönig
Bühnen-Coach und Motivationstrainer
Falls ich dich jetzt neugierig gemacht habe, dann freue ich mich schon darauf, dich in einem der nächsten Workshops begrüßen zu können.
Liebe Grüße Walter